打工人成天对电脑，皮肤又黄又老？6个妙招请收下！

风向着阳光

现代打工人生活现状：每天一大早匆匆来到办公室，把一颗熊熊燃烧的打工魂倾注在电脑前，一动不动坐到天黑，偶有空闲就刷刷手机，工资没见涨，脸上的干纹细纹却越长越多……



打工的日子一天天过去，而电脑对皮肤的伤害也一天天加重，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代。


———直到这时，很多女孩们才惊呼：

“平时有保养，为何还会长斑、长痘”      
“为何我的皮肤总是干燥起皮？”   
“为什么我的皮肤出油变黄？”  


不知道有多少勤勤恳恳的打工人跟小编一样，工作八小时对着电脑还不够，回家后还是对着电脑，上网、聊天、购物、逛论坛、看视频……掐指一算，每天24小时起码有10小时暴露在电脑的辐射之下。




电脑会给肌肤带来哪些危害？

一直面对电脑，待在空调房里，皮肤对外界的抵御能力明显下降，而且，电脑的辐射让皮肤的状况更加糟糕。白领女性要比一般女性的压力要大很多，这就导致她们没有足够的时间来呵护自己的皮肤，这样，时间一长，皮肤就会出现长痘，闭口，脱皮，皱纹等等的问题，这些问题被统称为“计算机皮肤”。

如果这些问题没能得到及时的处理，皮肤就会越来越糟糕，人变得很丑。


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电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤，导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹，出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。
2

电脑在开机状态产生的静电对皮肤有影响，由于静电作用会吸附许多空气中的粉尘和污物落在皮肤上，让皮肤变脏，使皮肤功能降低，导致斑点与皱纹。
3

电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞，促使黑色素生成以抵挡辐射，会导致黑色素沉积或老死在皮肤内，使皮肤容易长斑。





学会这六招，做好肌肤防御


在这个刷脸的时代，如何保护好自己的肌肤不被计算机破坏呢？下面要为你支招，让“计算机皮肤”远离你：


1、电脑屏幕亮度切忌过高

一般情况下来说，电脑的屏幕如果亮度越高，它的电磁辐射就会越强，对肌肤的损伤和刺激也就越大。

因此，建议美眉们将所使用的电脑的屏幕亮度调到适中，不能够太亮，当然，也不能亮度太暗，这样容易造成眼部的疲劳，适中就好。


2、防护隔离乳液擦起来

长时间面对着电脑工作的美眉，可以选择一款温和的、适合自己的纯天然植物精华隔离乳液。
这类的乳液其中所含有的维生素E和抗氧化活性物质可以渗透到肌肤内部，从而形成一种保护层，并阻隔电脑的辐射，令电磁辐射对肌肤的损伤指数降到最低。


3、不使用电脑时请关闭
有些人电脑只要打开就不轻易关掉，这其实是不对的，长时间开着电脑，它的辐射非常大，美眉们应在不用电脑的时候，将电脑屏幕关掉，避免对皮肤产生辐射刺激。


4、选择加湿器改善环境湿度

空调房中尤其干燥，为了改善室内的干燥环境，可以选用一款心仪的加湿器，让空调房保持一定的湿度，防止皮肤干燥。


5、注意放松，适当运动

避免长时间使用电脑，不应长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一下。

在工作过程中时不时伸伸懒腰舒展筋骨，或仰靠椅子上，双手用力向后，伸展疲惫的腰肌，可以多看看绿色植物，适当放松，缓解疲劳。



6、常喝益生菌缓解电脑肌

每天补充定量益生菌对皮肤保养有着重要意义。益生菌能有效地改善我们的肠道菌群,能促进我们排便,还能帮助排出体内的毒素,排毒之后,皮肤自然会变得更加光滑白皙,长期饮用益生菌类饮料能帮助我们排毒,自然能让你的肌肤变得更好一点。
每天一条益生菌，让我们远离辐射烦恼，恢复皮肤活力！