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2022最新SCL90心理测试——真实靠谱的测试渠道!!!

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发表于 2023-1-2 09:08:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
我做过不下30套心理测试题,终于找到了一个真正靠谱的心理测试工具!
如果你想要清楚知道自己是否存在精神内耗情况,知道自己的心理健康是什么水平?
那我强烈建议你们去测这个全球最著名、最权威的心理健康测试题——SCL90心理测试,不用注册,不用下载,点开就能直接做题得到得到结果↓↓↓
准确性是全球公认的,我测了两次都是在260分附近,而且分数偏差不大,所以我认为这玩意非常准。


导致我精神这么紧张的根本原因是:高考前的二模成绩下滑。
从小到大我都是按部就班的好学生,没出过什么差错,上的也是最好的班,高考前失利,我妈比我更不能接受。
天天在我耳边念叨“xxx(同学)考了多少分,人家就能上985、211,你看你这成绩,上大学都难!”“学习这么简单这件事都做不好, 你还能做啥啊?”等等施压的话。
学业自身压力+妈妈的打压,导致我的每天都很焦虑,头发大把大把的掉。


后面情况越来越糟,失眠、厌食、烦躁、记忆力倒退,要背的知识也记不住,成绩也倒退,逐渐陷入了自我怀疑。
后面我爸觉得我状态太差了,就带我去见他做心理咨询的朋友,那个叔叔给我推荐了这个SCL90心理测试题,让我自测一下自己的心理健康状态,去进行自我调节。
测试结果是按10个心理健康因子综合评估得出个方面的症状程度,准确度更高。


这套测试题能全面检测我们的方方面面,结果分析的也非常详细,并会给出专业性调整心态的办法、自助指南,帮助我们把状态调节好,生活往好的方向发展。
如果你从来没有测过,完全不知道自己的情绪,那你可以自测一下,链接我放在下面,点开小卡片开始测试做题,直接出结果↓↓↓


我后面通过这个心理自助指南学会了自我释放压力、调节情绪,成功从抑郁情绪中走了出来,内心变得也更加强大。
通过一系列的调整,我最后也考上了我的理想学校!


这套题适合16岁以上的人做,90道题都是些很简单的选择题,凭自己第一感觉做出选择就行了,难道不大。
要是你也有心理健康方面的困扰,建议你测试一下,及时去了解自己的身心状态,找到有效方法针对性地去解决问题。题都蛮简单!花5分钟去了解下自己吧~
大家做完后,可以评论区留言讨论一下,你的心理健康值是多少?
最后就是希望大家都可以开开心心的!!!
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发表于 2023-1-2 09:09:03 | 显示全部楼层
希望这个评论区及划到这里的所有人开心快乐
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发表于 2023-1-2 09:09:08 | 显示全部楼层
憋久了,真的爆发那一刻,人不会有任何理智,而且最惨的是没人在意你。 也许有一天会痊愈,但是伤疤是没法抹去的,还有一点,在撑不住的时候,一定去找医生
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发表于 2023-1-2 09:09:35 | 显示全部楼层
92分。。。怎么说呢,我控制不了自己的情绪,总是哭,不知道哪个点就触碰到了,烦躁,焦虑,觉得自己无能莫名的头痛,敏感,易怒,在别人看来不经意的话,一个不经意的动作,都要在脑子里琢磨老半天
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发表于 2023-1-2 09:10:08 | 显示全部楼层
136,就单纯对周围人都没兴趣,但是自己心态挺平和的,这也是抑郁吗
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发表于 2023-1-2 09:10:13 | 显示全部楼层
不算呀 姐妹 160分以上就要注意了
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发表于 2023-1-2 09:10:27 | 显示全部楼层
是的 简单的抑郁心情可以通过自我调节,但是严重的话就要进行药物治疗了
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发表于 2023-1-2 09:10:40 | 显示全部楼层
多找点自己感兴趣的事情做,转移分散注意力,多沟通
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发表于 2023-1-2 09:11:17 | 显示全部楼层
需要花钱解锁报告,真好
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