皮肤状态真的很差，怎么改善？

甜甜瓜

毛孔很粗很大，有点敏感肌，长痘痘非常严重，之前痘痘长了之后就会挤了，就有很多的痘印，黑眼圈也比较严重。平时也会用水乳精华，偶尔化妆。有一些不好的习惯，熬夜，嗜糖。
哭了，寒假打算好好护肤，改善皮肤！可以给一些具体可行的操作！也想去医院看一下，不过家里疫情比较严重，回去了就要隔离了，估计去不了医院。