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新手上路
我是天生的颧骨高、颧弓外扩,面中凹陷很明显,再加上年龄和熬夜的摧残,胶原蛋白流失越来越快,颧脂肪垫在下移,所以法令纹比同龄人深很多。 而且面部组织松弛之后,脂肪堆积,下颌线越来越不清晰,脸型往“U”型转变。
饮食:疑神疑鬼,就好像后宫娘娘怀孕后生怕别人陷害自己,阿胶吃吐了也没有一点成效。 脸部瑜伽:做的嘴都栓了,朋友问我和谁学的歪嘴笑 刷酸:不耐受爆了满脸痘,直接烂脸 医美:听到那人说要挨2万5千针,我跑得比兔子还快
胶原蛋白有上万道尔顿,食补的话真挺难的,因为大部分都会转化成氨基酸,吸收效率特别低,但胶原蛋白肽(以2000道尔顿为例)更多是以长短不一的短链,这种小肽形式进入血液,吸收效率能达到90%以上。
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