《再见爱人2》张婉婷心理：探索精神控制背后的心理真相

白宗石

首先声明，作者无意针对张婉婷这个人的心理状态，以下探讨仅仅因为，张婉婷在亲密关系中呈现的问题，展现出大多数人生活中潜藏的心理逻辑。
张婉婷呈现的个人状态只是更加极端了一些，她控制，指责，需要，执着对错，在婚姻家庭生活中比比皆是。然而纵观不同的家庭生活，又有哪些冲突是与此无关的呢？
本篇文章借助张婉婷的心理状态和情绪表现，分析人性中的心理逻辑，帮助大家更多地认识自己。



1          控制他人的思想
在人性之中我们每个人都具有控制性，但是每个人的控制程度不同。
张婉婷的极端在于，她要求非常强的掌控力。她需要不仅仅是事情按照她的方向发展，还包括他人的思想和情绪。
具体表现为，在思想上，当你和她讨论问题的时候，大部分的重点是放在交互信息上，彼此理解上，而张婉婷的重点在于，我必须说服你“我是对的”。为此，我可以调用各种不同的逻辑，来维护我的想法。



观察嘉宾曾经指出张婉婷的表达是互相矛盾的，她一会儿说，自己的爱人宋宁峰总是怼她，一会儿又会说，他总是沉默不说话，连问句“怎么了”这样的话都不会讲。

她在不同的时间，用不同的生活细节，来佐证观点。最终其他人都被绕得昏头转向，理不清逻辑的时候，她就在讨论中取得胜利，达到精神控制舆论的目的。
对待亲密爱人，她的方式更加极端，当她不想讨论一件事情的时候，会直接说，你不要谈。比如她觉得宋宁峰没有出名，没有资格谈论关于演戏的事情，她就会直接打断对方说，不要说。就像是一个家长果断地制止孩子，因为坚定地认为孩子会闯祸。



即便是其他人，她也具有一定的攻击性。当男嘉宾卢歌帮宋宁峰说话的时候，她会评价卢歌是个不诚信的人，通过贬低对方来否认对方的各种观点和行为。

她不会做错么？会的。当张婉婷做错的时候，她可以说，是因为你我才做错了的。是你导致了我做错事，我做错的原因是你。如此完全摆脱了自己的责任。

张婉婷在控制思想上的表现，花招百出，但其根本上的目的，只是为了在各种“战斗”中取得胜利。
大部分观众会说，人和人的交流不是“战斗”啊。但对张婉婷，是。
对她来说，交流的目的，只关乎对错，对的人是领袖，错的人可以肆意指责批判。她的世界里，没有尊重和倾听。
除了思想上，感情上面的控制也非常明显。
2           控制他人的情绪
当时，卢歌和宋宁峰玩飞盘玩得很开心，但这份开心与张婉婷无关。于是，接下来的对话中，张婉婷通过询问卢歌的工作，进而评头论足，展开攻击。
她先是夸赞卢歌的工作神秘，深奥，遥不可及，但话音一转，说，没啥大用。话语中表现出了明显的攻击性。
这种攻击性其实表现了张婉婷的诉求，周围人的情绪波动要来源于自己，而不能忽略自己。



除此之外，和丈夫宋宁峰的相处之中，她对于认同的极度渴求也非常明显。她总是不断指责对方，没有在自己情绪不好的时候，多关心问候。

她希望自己的情绪得到对方的理解和包容。如果对方没有给到足够的共情，就会是一顿输出的指责。
宋宁峰说“我不能过得太开心”。很多细节都显示，他是非常懂得张婉婷的心思的。当张婉婷不断强势地去指责和压制的时候，是没有人会愿意在高压之下去敞开讨论的。



张婉婷以为的对方不懂，其实是她自己造成的。

在感情中，需求认同和理解的人，往往得不到理解。并非因为人心孤岛，遥不可及。而是大部分人都认定对方无法理解，因而不断地寻找线索来佐证这种假设。
在心理逻辑中，当你要去寻找什么的时候，恰恰说明了匮乏。当你内心匮乏的时候，就注定会错过眼前的丰盛。
很多人都觉得，只要孩子听话，工作福利待遇好了，老公不拈花惹草了，长辈不挑三拣四了，我的人生就会变得幸福。
然而你想，如果你已经定义了不幸福的人生，要怎样乖巧的孩子，优厚的薪资，二十四孝的老公和诸事不理的长辈，才能满足你的需求呢？
3       以需求为核心的递进情绪
在第2期（上）快要结束的时候，观察嘉宾们已经看得快要“窒息”，不断地想要拿起氧气瓶充氧。作者也一度觉得心口压抑紧缩，想要摔鼠标电脑，或者抽身离开。
然而当夜晚降临，张婉婷和宋宁峰吵架的时候，我却突然明白了一切的根源。
宋宁峰说，白天不欢而散的讨论并没有那么严重。
这个时候，张婉婷的悲伤突然涌了上来，说，只有我难受，你们什么事都没有，为什么你们总是能够全身而退。



她的悲伤如此的明显，正是这种悲伤，让她变得柔软起来，让她不像平常那么咄咄逼人。她的话或许对观众来说不过是一小段莫名其妙的诉苦，但其中暗藏的真相却引起了我的注意。
从心理分析的角度来说。
当她陷入悲伤，并说出有力的控诉的时候，恰恰是过去经历的重现。
在过去的什么时间里，她曾经遭遇过这样的难受？似乎所有人都无动于衷都没有过错，而她身处其中却被指责，批评，难堪至极？
当张婉婷控诉的那一刻，她不是在控诉几个小时之前的事情，她心中真正控诉的，是带给她人生创伤，并在成长的日子里不断反复重现的那个过去伤害事件。
张婉婷看似花样百出地要求思想的同步，情绪的同步，时时刻刻挑战着观众们的心理承受能力。然而她的人生却非常简单。
她做的所有的事情，都在表达两句话，“我是对的”，“你们要认同我”。而这背后暗含的潜台词是，“我是错的，你们都会怪我，指责我”，“你们不理解我”。
所以，当宋宁峰突然说，“大家没有怪你”的那一刻，你会观察到，张婉婷突然顿了一下。那是一种快速地醒悟。



就像是心理咨询过程中，突然打破了自己的信念模式，得到了瞬间的治愈。
尽管这种治愈只有一瞬间，而后她还是回到了自己原本的模式中。
当一个人表达需求，恰恰说明她的心理状态，处于需求的反面。
心理创伤的成因，缘起于需求得不到满足，而后被不同的情绪层层包裹，首先是羞耻，接下来是恐惧，而后是悲伤，最后是愤怒。这些情绪是可以混杂在一起，但由内到外的顺序是不可逆的。
当你开始剖析一个人的时候，就要由外到内的分析，首先看到他的攻击性，这是最张牙舞爪但最表面的层次。当对方在攻击后表现出了悲伤，你就可以经由这份悲伤来寻找更深的，恐惧，羞愧以及内在的需求。
情绪释放的时刻，往往掉落出很多心理真相的线索。
这种心理的规律是如此的简单，以至于很多人都忽略了自我观察和成长的能力。
《再见爱人2》婚姻真人秀节目，展现的是人性最亲密的部分，也必然暴露出人心理最深的创伤和议题。张婉婷的成长和变化，未尝不是帮助荧幕后的我们，思考婚姻，洞察人性。

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