|
|
皮肤专业知识之：八种皮肤类型
一、前言：皮肤类别的三种判断方法
1、看：油脂（油光）、含水量、毛孔、纹理、光泽、角质层的厚薄、肤色。
2、问：皮肤现想解决哪个问题？之前使用过什么品牌（护肤品）？平时的护肤习惯？使用后的效果？生活作息…
3、触：摸——油脂分泌 推——缺水程度 捏——紧致状况 弹——弹性
二、皮肤的分类
1、中性皮肤
1）皮肤表征：
①皮肤红润，富有光泽；
②润滑不粘，无粗糙感；
③纹理细腻，富有弹性；
④厚薄适中。
2）皮肤特征：
①水油平衡；
②角质层含水量达20%；
③PH值为4.5~6.5；
④皮脂和汗液分泌通畅，并能适应季节变化；
⑤皮肤耐受强，不易受外界刺激；
⑥化妆后不易脱妆；
⑦中性皮肤是最理想的皮肤，常见于15~16岁之前青少年时期。
3）护理方案：
常见误区：很多中性肤质的人存在随意使用护肤品，不同品牌的护肤品在混合使用时可能会因为使用护肤品过多而导致过敏现象的发生，建议在产品的选择上搭配同类型的产品为佳。
基本护理：清洁—补水保湿—防晒
中性皮肤可以选择使用的产品范围较大，可以以保湿为基础，产品建议根据季节的不同选用不同的产品。
清洁：建议使用温和型产品，清洁水温不宜太高，尽量与皮肤温度接近为佳。
补水：夏季可以使用清爽类型的爽化妆水，其它季节建议使用保湿性化妆水。
保湿：建议做好保湿措施，在化妆品的选择上以保湿为主，可以选择含有透明质酸（玻尿酸），神经酰胺等高保湿成分的产品，每周建议1~2次补水护理，保湿面膜以滋养皮肤。
防晒：室内建议使用SPF=30,PA++，室外建议选择高倍防晒，2~3小时补涂一次。
2、干性皮肤
1）皮肤表征：
①皮肤缺乏光泽；
②手感干涩粗糙，缺乏柔软感，弹性较差；
③纹理较细，毛孔较小；
④皮肤薄而多皱褶；
⑤容易出现干纹，脱皮，色斑，弹性较差；
⑥皮肤呈哑光色，偏暗沉。
2）皮肤特征：
①皮脂腺分泌量少，因此皮肤干燥，洁面后有紧绷感；
②角质层水分低于10%；
③pH值> 6.5；
④长期不加护理易产生皱纹；
⑤不易长痤疮；
⑥皮肤屏障较弱，耐晒性差，皮肤耐受性弱对外界刺激较敏感；
⑦大多数干性皮肤的人都有咖啡色圆斑点，即天生雀斑；
⑧附着力强，化妆后不易脱妆。
3）干性皮肤分类：
①缺乏油脂的干性皮肤：主要由于皮脂腺分泌功能失调，无法产生皮脂所致。皮肤可能呈现部分油腻、部分干燥的现象。
②缺乏水分的干性皮肤：由于皮肤水分不足，虽然有足够的油脂却仍然干燥，易起皮屑，易产生细微皱纹。通常皮肤较薄，看起来可能很细嫩，摸起来却会感到粗糙。
3）护肤方案：
清洁：建议使用温和型产品，清洁水温不宜太高，尽量与皮肤温度接近为佳。
补水：夏季可以使用清爽类型的爽化妆水，其它季节建议使用保湿性化妆水。
保湿：建议做好保湿措施，在化妆品的选择上以保湿为主，可以选择含有透明质酸（玻尿酸），神经酰胺等高保湿成分的产品，每周建议1~2次补水护理，保湿面膜以滋养皮肤。
防晒：室内建议使用SPF=30,PA++，室外建议选择高倍防晒，2~3小时补涂一次。
3、油性皮肤
1）皮肤表征：
①皮肤出油多，有光泽；
②毛孔粗大，纹理粗，呈橘皮状；
③皮肤弹性好，不易发生皱纹。
2）皮肤特征：
①油性皮肤也称为多脂型皮肤，多见于青年人和肥胖者；
②皮脂分泌多；
③角质层含水量达20%。也有的属于缺水型油性皮肤，角质层含水量较低；④pH值< 4.5；
⑤毛孔易被皮脂、角质堵塞，继而引发细菌感染，出现痤疮、脂溢性皮炎等问题；
⑥化妆后妆面易脱难持久；
⑦外油内干：皮肤水分不足，皮肤保护机制为了滋润皮肤，会分泌更多的油脂出来，造成皮肤油不干的假象。
常见问题：①易长痘痘；②毛孔粗大，有黑头；③角质层肥厚，油光。
3）护肤方案：
清洁：在产品的选择上抑制油脂的分泌尤为重要，油性皮肤油分虽多，但是多数缺水，因此控油的同时要注重保湿，可以选择清洁力度较强的产品但是也要具有保湿效果，洗脸的次数切记频繁，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更旺盛，造成恶性循环；每月适当可以使用磨砂膏或者去角质膏进行深部清洁1~2次。
补水保湿：建议使用收敛性化妆水进一步清洁皮肤（建议使用化妆棉擦拭进行二次清洁)
防晒：室内建议使用SPF=30,PA++，室外建议选择高倍防晒SPF>30,PA++++的防晒。2~3小时补涂一次。
4、混合性皮肤
1）皮肤表征：
①“T”形区油，“V”形区干；
②“T”形区有油，有时候会出现毛孔粗大、黑头、粉刺、暗疮；
③“V”形区脸颊干燥，缺水，会有细小皱纹和斑。
2）皮肤特征：
①混合性皮肤兼具油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部T区（额部，鼻，下巴，口周）呈油性状态，眼部及脸颊呈干性状态；
②“T”形区的纹路看不清楚，有油光，眼部及两颊处的纹路则较明显，鼻周及下巴处有颗粒阻塞物；
③在25~35岁的女性多属于这一类型皮肤，也是亚洲常见的皮肤类型。
常见问题：黑头、暗疮、粉刺、毛孔粗大、细纹、色斑。
3）护理方案：清洁—补水保湿—防晒
混合性皮肤具有干皮和油皮的特征，建议不同部位根据不同的皮肤类型进行分区域护理。（具体可参照油性皮肤以及干性皮肤的护理方法）。
5、敏感皮肤
1）皮肤表征：
①看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）；
②皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
2）皮肤特征：
①敏感性皮肤由于角质层偏薄，皮肤对外界的多种因素特别是含有刺激性成分的产品容易发生过敏反应；
②敏感性皮肤因角质层较薄不能很好的锁住皮肤中的水分，会比一般人感觉皮肤更缺水，干燥，因而更要注重保湿。
常见问题：受刺激时容易出现红肿并出现高于皮肤的疱或块及刺痒等症状。
3）护理方案：
①清洁：建议选择温产品，例如含有玻尿酸，氨基酸类的产品。切记使用磨砂膏，去角质膏这类清洁力度过强的产品。
②补水保湿：选用含有防敏，舒缓，修复类的化妆水，例如含有积雪草，马齿苋提取物，神经酰胺，芦荟提取物等成分的产品从而降低皮肤的敏感性。
③防晒：敏感性肌肤角质层较薄，缺乏对紫外线的防御，建议使用高倍且不含酒精的物理防晒霜，SPF>30,PA++,2~4小时补充一次。
6、衰老皮肤
1）皮肤特征：
①皮肤弹性减弱，无光泽；
②皮下组织减少，变薄；
③皮肤松驰下垂；
④皱纹加深，色斑增多；
⑤假性皱纹保养得当可消除，形成真性皱纹后不可消除。
2）形成原因：
内在 ①胶原蛋白随着年龄增长而减少；②汗腺和皮脂腺分泌下降，分泌物减少；⑥血液循环功能减退，造成营养障碍。
外在 ①紫外线过度照射；②长期睡眠不足；③不当有减肥或缺乏锻炼；④表情过于丰富；⑤化妆品使用不当。
3）护理方案：
①补充胶原蛋白，增加真皮层内胶原蛋白的含量；
②防晒、抗氧化，保护胶原蛋白，防止自身体内的胶原蛋白过度流失；
③补充透明质酸，增加肌肤的水含量，为胶原蛋白塑造一个良好的生存环境；
④不要用过热的水洗脸；
⑤保持良好的睡眠和生活习惯；
⑥多喝水，大量摄入含维A的食品。
7、痤疮皮肤
1）皮肤特征：
①因痤疮面色看起来发红；
②化脓性痤疮表皮脆弱，产生较多皮屑；
③有较多痤疮疤痕，肤色暗淡；
④皮肤不光滑。
2）形成原因：
内在 ①内分泌失调；②荷尔蒙失 调；③身体原因；④遗传。
外在 ①脸部清洁不彻底；②饮食不当；③环境问题；④角质层过厚；⑤药物；⑥化妆品使用不当。
3）护理方案：
①做好日常深度卸妆清洁，以及周期去角质按摩护理，疏通堆积角质；
②调节皮脂腺分泌，改善油脂分泌；
③抑制痘痘菌的持续滋生；
④调节肠道代谢，修复肠道粘膜屏障。
8、色斑皮肤
1）皮肤特征：
①雀斑：呈点状，针尖到米粒大小，褐色，分布在鼻梁两侧，脸颊部位。色素深度夏季加重，冬季变浅。
②黄褐斑：包括蝴蝶斑、肝斑、肾斑等，浅褐色，片状或块状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤。
③日光斑：紫外线照射引起，又称晒斑。黑褐色，芝麻至硬币大小。分布在额头、鼻梁、颧骨等部位。
④老年斑：皮肤老化的一种表现，黑褐色，分布于面部、四肢、背部、胸部、腹部等部位，数量与个人体质有关。
⑤外伤性损伤斑：各种外伤引起的色素沉着。
2）形成原因：
内在 ①遗传，如雀斑；②内分泌紊乱；③慢性疾病；④新陈代谢减慢。
外在 ①紫外线过度照射；②生活作息不正常；③辐射；④药物；⑤化妆品使用不当等。
3）护理方案：
①抑制酪氨酸酶：黑色素细胞合成黑色素的过程中，其中酪氨酶在其中会起到重要作用。所以，使用破坏酪氨酸酶的产品很重要。
②抗氧化：还原已经形成的黑色素，让已经形成的黑色素还原成无色，不让色素影响肌肤，自然暗黄和斑点就慢慢淡化了。
③阻止黑色素输送：如果黑色素已经被造好了，这时候也别慌，我们还可以阻止它的输送，比如使用含烟酰胺。
④要减少黑色素聚集：黑色素聚集主要原因是因为皮肤缺水和新陈代谢能力差，通过吃胶原蛋白以及外用补水护理，提高肌肤新陈代谢能力，黑色素不聚集，那么斑点就不会呈现。
三、肌肤的变化过程
肤质是可能随着年龄和季节，地域，护肤方法而变化的，所以护肤品，方法也应该随之改变。
①在儿童时期：皮肤多以中性，或者干性为主。
②进入青春期：部分人会像油性，混合性分化。
③随着年龄增长，皮肤分泌减少，肌肤会向少油的混合性，干性转变，若服用药物，如维A酸，会一直皮肤油脂分泌，油皮会向干性，混合性或敏感转变。
④冬天油脂分泌减少，夏天油脂分泌增多。
⑤南方，北方皮肤状态也会改变。比如南方中性皮肤到了北方，肯变为干性皮肤。
四、常见的肌肤保养误区
问题1：护肤不足，不使用任何护肤品——皮肤缺乏必备的滋养和营养；紫外线防护不足，加速老化。
问题2：使用不安全的护肤品——非法添加激素，重金属类产品，刺激性强的产品，违背皮肤新陈代谢的原理。
问题3：不健康的生活习惯——护肤不仅是护肤品的事，一般来说，营养和健康，心情愉悦的人，皮肤总是好些，反例：熬夜，抽烟喝酒，长期压力过大等。
问题4：过度追求速效美容——冰冻三尺非一日之寒，肌肤的良好状态，不可能是是一夜就能达成的。
问题5：环境影响——紫外线—光老化，干燥的气候，容易缺水无光泽，湿热的气候，容易出油长痘毛孔大。 |
|
发表于 2022-9-20 13:09:43