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某三甲医院实习医生一枚，看到不少患者因为乱用一些护肤品导致身上各种皮肤问题，比如鱼鳞、鸡皮肤等等。
先来爆几个医学生都知道的身体乳雷区
1、天天用果酸身体乳
果酸身体乳确实是可以软化角质，来帮助抚平鸡皮肤，恢复嫩滑的。但是！天天用的话，量就堆积起来太多了，对于皮肤来说刺激性太大了，反而会加重鸡皮肤。
2、美白身体乳和果酸身体乳一起用
美白身体乳就是在促进身体新陈代谢，代谢掉黑色素。而果酸身体乳也是促进身体代谢的，叠加起来刺激性更大。
而且还会造成身体更加干燥缺水，严重的还会出现鱼鳞一样的状态。
是不是感觉小小的身体乳还是挺讲究的，可别轻视了。
避开上面的这些雷后，究竟该怎么挑选到一款适合自己的身体乳呢？
下面结合身体经常出现的干燥、粗糙、冒痘、鸡皮等等问题
具体和大家聊聊科室以及身边朋友在用的身体乳以及踩过的坑
<hr/>秋冬就是个美白的绝佳时机，能在夏天惊艳众人
常见的美白成分有很多，像是VC、烟酰胺、熊果苷等，都有不错的美白能力
像美白这种身体乳尽量选择美白闭环的那种，不然白到一半又恢复到原来的肤色就是做了无用功。
而像下面的这款添加了VC和烟酰胺的身体乳，则是很好的选择
上面说了果酸身体乳不能和美白身体乳不能一起用，但是这种成分调配好的就没有问题。
里面既有果酸这类去角质的成分，又有烟酰胺和VC这类美白成分，搭配在一起也不会打架，又能充分发挥各自的效用。
有的人可能一看有烟酰胺就放弃了。其实烟酰胺够纯粹，用了是不会长毛的。
有的商家觉得身体乳添加烟酰胺就是做个噱头，随便加点，所以有很多不纯粹烟酰胺的身体乳，用了长毛，导致大家对烟酰胺身体乳的印象都是长毛。
但是这款完全不用担心！烟酰胺的纯度绝对够，还很适合新手，不需要建立耐受。里面的多重果酸也是经过各种调配，属于低浓度，坚持用就会看到效果的那种。
以前就是皮肤黑还容易起皮，降温进入秋冬之后就开始用这款身体乳，慢慢的真的变白了。
用了一个多月后就连膝盖都是白白的，这种美白可不是假白。停用了两三天皮肤依旧是白白的，很稳了。
用到现在，胳膊肘都白了，全身的皮肤白白嫩嫩滑溜溜的，像剥了壳的水煮蛋！！又润又白嫩，不愧是添加了三重保湿因子。
肤感也是非常的好，润到了骨子里，一点都不黏腻，不会粘衣服被子，还会有淡淡的香味。一整天下来也没有掉皮屑和干痒的感觉。
几十块钱还能把黑黄皮给用白，预算有限的学生党也能闭眼试试。润物细无声的美白保湿两手抓！
另外这款身体乳的美白效果也还不错
它里面添加的高浓度精华级别烟酰胺，虽然美白效果没有上面那么明显，但是也有一定的提亮的效果
里面采用的是日本进口晚樱花和葡萄籽提取物，结合烟酰胺可以从皮肤底层消灭黑色素，从内到外的提亮肤色。
还加入了锁水超厉害的牛油果树果脂，一整天下来都不会干燥。还有里面锁住了自然的樱花香味，闻着仿佛就处于樱花树下。
这款涂在身上就能感觉到有一点提亮的效果，有点像素颜霜，但是又不用清洗掉，完全不会蹭到衣服被子上。
这款樱花身体乳很适合约会之前涂，就像液体香水，散发出淡淡的香味，就像体香，没有冲鼻的味道，只有好闻的樱花少女香味。
滋润效果非常好，还有点美白的效果，用完看起来就像刚沐浴过的少女，皮肤都是嫩嫩滑滑的。
这款身体乳就是六大无添加的，温和度和滋润度都非常高，很适合想要留香、美白、保湿三合一的。
接下来我们来讲讲鸡皮肤、痘痘的问题
说到鸡皮肤，就不得不提下这款身体乳
在夏天的时候亲眼见证到同事从一腿的鸡皮重新复原
同事的腿上满是鸡皮，很多凸起的点点，夏天穿长裙的时候都会漏出来一点，还蛮明显的。
用了大概一两个月左右，同事腿上和胳膊上的那些鸡皮在慢慢变淡了，而且皮肤越来越光滑了。
虽然知道果酸有去鸡皮的效果，但是这款身体乳的效果这么好还是很意外的。
在这里给大家科普一下果酸这个成分：
它可以促使老化角质层的脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对鸡皮肤有较好的改善效果，也能改善毛孔粗大。
如果果酸焕肤使用得当，有助于帮助肌肤实现滑、嫩、白，甚至可能达到恰如剥壳鸡蛋般的效果。 这里面采用的是最温和的第三代果酸乳糖酸，去角质的效果完全不减弱，依旧很厉害。
另外它里面还添加了烟酰胺，阻断底层黑色素向表层的转移，让皮肤看起来更加透亮，不黯淡。
自从用了它以后，同事的胳膊看着越来越光滑，而且比之前还要白皙一些，皮肤也没有干燥过。这是因为它里面还添加了透明质酸钠，有不错的补水保湿的作用。
身边有鸡皮肤的朋友，可以推荐给他们，还有不错的保湿效果。
在用上面这款之前，我同事用的更多的是下面的这款
虽然也有一定去鸡皮的效果，不过刺激性稍微强了点
它里面添加的去鸡皮成分是12%的羟基乙酸，直接就变身为猛药身体乳，用起来刺激可不是一星半点。
还添加了矿油、矿脂等硅油，没有添加香精，以至于此味道闻起来酸不拉几的，差点想呕吐。
作为一款猛药，去鸡皮效果还是挺明显的，用个两三周就看到鸡皮在被抚平，整块皮肤都被夷为平地，摸起来挺光滑的。
但是刺激性真的有点大。普通的果酸身体乳隔一天用一次完全不会有问题，而它不一样，需要三天用一次，不然会感觉到明显的刺痛感。
对于想要快速去鸡皮的人来说，这款还是救星。想要慢慢温和地去鸡皮的话，还是选其他身体乳比较好。
虽说保湿应该是身体乳最基础的功效，但有些皮肤干燥到起皮，还是需要里面含有修复成分的保湿身体乳，才能一直让身体保持滋润的状态。
下面的这款身体乳，补水保湿、修复的效果简直了，我们科室里的人可以说是人手一支。
它里面添加了保湿成分泛醇，可以被皮肤给吸收掉，形成一道保护膜，保护皮肤的水分不流失。
还添加了角鲨烷增强保护膜，同时增强皮肤屏障，提高皮肤弹性，让皮肤更加水润有弹性。
有个同事就是一到秋冬就说穿衣服很痒，掀开一看就很多皮屑，和鱼鳞差不多，哗啦啦的掉，就是太干燥了。
后面就一直用的这款身体乳，没有说过身体痒了，而且皮肤都滋润多了，基本可以说晚上回家还是很滋润的。
质地非常的水润，抹开之后很轻薄，吸收超级快，但又感觉皮肤被包裹的紧紧的，一直很滋润。
这么一大瓶可以用个大半年了，还是挺值得的，滋润度也是非常好。
<hr/>最后，身体乳的作用比较简单，最基本的就是补水保湿的效果。另外就是它里面添加的一些功效性成分，能起到一定的美白、去鸡皮、修复的效果。
重点是不要混合着使用，想要美白就用美白身体乳，想要去鸡皮就用去鸡皮的身体乳。等白了或者鸡皮没了之后再用另外一个功效的身体乳，不要混着用，不然得不偿失。
参考文献：
[1].有了“鸡皮肤”该怎么办?[J].药物与人,2013,26(09):40.
[2]水溪地.内调+外养 去除恼人“鸡皮肤”[J].医学美学美容,2019(Z2):70-72.
[3]黄小梅,刘海军,亓玉锋.长效保湿身体乳的研究与应用[J].广东化工,2022,49(19):55-57+79.
[4]刘迪,尹志刚,谢付凤,李刚森,张毅,张应军,黄劲松,张春霞,李涛,程双印,张太军.肌肤保湿霜配方设计[J].郑州轻工业学院学报(自然科学版),2013,28(04):11-14. |
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发表于 2023-1-8 14:40:13