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皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。一般通过洗脸就可以判断自身的肤质：清水洗完脸后，别抹任何东西，然后感受紧绷感多久才会消失——
20 分钟内消失，即为油性皮肤；20～40 分钟消失，即为中性皮肤；40 分钟以上才能消失的，就是干性皮肤；部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤
- 油性皮肤：油性皮肤很好认，起床的时候摸摸自己的鼻翼以及T区，如果出油十分严重的就是油性皮肤。
- 干性皮肤：干性皮肤最大的问题就是容易缺水，早上起来的时候用手指点击自己的脸颊左侧，如果弹开后有小细纹，干性。
- 混合性偏油：油性皮肤全脸都油，混合性偏油皮肤是鼻子和额头以及T区油，而两颊油脂分泌情况良好。
- 混合性偏干：和混合性偏油不同，在冬天，混合性偏干的皮肤两颊很容易干燥皮，所以辨别混合性偏干还是偏油，还是要靠两颊
- 易过敏性皮肤：有些人的脸颊常年容易出现红色血丝，这类型肌肤为敏感性肌肤，很脆弱，需要好好呵护。
- 中性皮肤：出油合适，即不会太干也不会太油，完美肤质。
各种肌肤特点
▼油性肌肤特点：肌肤细腻，但易油腻, 易生粉刺暗疮护肤要点：角质层尚能维持滋润平衡，护肤关键在于维持滋润的现状，防止因皮脂分泌过剩引起肌肤烦恼。油性肌肤美容注意事项： 多吃蔬菜水果，少用咖啡，辣椒等刺激性食物。保持心情轻松愉快，参加体育活动。保持充足的睡眠时间。 不偏食油腻食物，多吃含维生素B的食物。
▼中性肌肤（正常的皮肤）特点：肌肤滋润，但易老化 护肤要点：关键在于维持角质的滋润平衡，清除肌肤污垢及老旧角质，防止因环境干燥引起肌肤干燥。干性肌肤美容注意事项： 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）； 吸烟过多会引起皮肤粗糙；睡眠不足；受暖气影响，皮肤会变得更加粗糙，室内不要过于干燥。要使用湿润的面霜。
▼混合性肌肤 特点：肌肤细腻，T字部位出油多，两侧肌肤干燥。 护肤要点：因皮脂分泌过剩，肌肤油腻而引起粗糙及干燥。护肤关键在于清除多余皮脂及污垢，保持滋润，提高肌肤本身应有的功能。混合型肌肤美容注意事项1.每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露，补充大量水分和少量油脂。2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽,每周可使用一次面膜3、多喝水,吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻,辛辣食品。4、夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时,可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。5、防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。6、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以,长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用补水保湿产品。
▼过敏性肌肤特点:肌肤细膩,但非常脆弱,容易受外界刺激而产生皮肤发炎等肌肤问题。护肤要点:由于皮肤角质比较薄,对外界的刺激非常敏感,所以护肤的关键在于使用温和无刺激的护肤品,同时动作缓慢、轻柔,以免刺激毛细血管扩张,更加敏感皮肤过敏的原因人体皮肤表层有一层肉眼看不到的保护膜,被称为皮脂膜。皮脂膜有润泽皮肤的作用,是肌肤的天然屏障。当人体新陈代谢缓慢、外界刺激等对肌肤造成严重伤害时皮脂膜就会受到损害,逐渐变薄,表现为皮脂膜薄、泛红、发痒、脱皮、毛细血管爆裂，红血丝等,久之则形成敏感性皮肤。影响皮肤过敏的原因内因:1、皮肤结构被损2、皮肤免疫与防护功能下降外因:1、风吹日晒、粉尘、花粉、海鲜、挥发性气体等等2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品3、中草药或化学药品脱皮后4、长期外擦含激素药膏或化妆品5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤;
敏感性皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜任何含维他命B的食物。 |
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发表于 2022-9-20 11:37:15